Suite à une formation avec ViaParents sur le sujet de la surexposition des enfants aux écrans, j’ai souhaité abordé le sujet plus en détail. Si l’utilisation des smartphones dans la sphère professionnelle est mon cheval de bataille, je me suis également intéressée à leur impact sur les plus jeunes.

Selon une enquête Ipsos, les enfants en France seraient absorbés de façon significative par les écrans. En effet, les 4 à 6 ans seraient confrontés aux écrans 16h30 par semaine, les 7-10 ans y seraient 20h par semaine, les 11-14 ans 25h par semaine, tandis que les 13-19 ans auraient un contact avec les écrans jusqu’à 30h par semaine. Bien qu’il ne s’agisse que d’une moyenne, ces chiffres peuvent d’ores et déjà paraître alarmants. Pour autant, il convient aussi de ne pas diaboliser les écrans, car de nombreux enfants complètent cette activité avec d’autres loisirs, tels que la promenade ou la lecture.

 

Je conseille de faire un test sur une semaine complète afin de se rendre compte du temps passé sur un téléphone. Il existe différentes applis.

Quality Time comptabilise le temps passé à utiliser le téléphone (le temps d’appel n’est pas compté si vous n’êtes pas le nez dans le téléphone), l’appli la plus utilisée et le nombre de déverrouillages dans la journée.

Menthal analyse le temps passé sur chaque application, les contacts à qui vous envoyez le plus de sms ou que vous appelez le plus. Certains téléphones proposent également cette analyse directement dans les paramètres de l’appareil.

L’important dans cette analyse de la consommation d’écran de l’enfant consiste à se faire une idée de la quantité de temps passé devant un écran et le sensibiliser également, non de diaboliser sa consommation d’écran selon l’utilisation qu’il en fait (type d’application, contenu regardé ou lu). En parallèle du nombre d’heures sur le téléphone ou la tablette, le nombre d’heures passées devant l’ordinateur ou la TV doit être pris en compte : le résultat à la fin de la semaine peut faire frémir, mais il permet de prendre conscience de la consommation d’écran et peut-être d’une surexposition de l’enfant, afin de mettre un objectif réaliste de temps de connexion par semaine.

 

74% des parents pensent qu’Internent peut devenir une addiction pour leur enfant. D’après plusieurs études, il est conseillé d’éviter tout écran chez l’enfant jusqu’à 2 ans. Le docteur Ducanda ajoute même qu’il vaut mieux viser l’âge de 4 ans. Cette médecin en PMI (protection maternelle et infantile) a beaucoup observé les enfants et a fait un constat alarmant : selon elle, de plus en plus d’enfants présentent des retards de développement et s’enferment dans leur bulle. Plusieurs psychologues et pédopsychiatres ont fait, comme elle, le lien de ces comportements inhabituels avec un usage précoce des écrans.

En effet, l’écran a un pouvoir addictif que les autres jouets n’ont pas ! Ce sentiment de devoir confronter l’enfant à un écran rapidement pour l’habituer à la vie moderne serait une idée fausse et un mauvais calcul pour le bon développement de l’enfant.

Il n’est pas nécessaire d’accoutumer nos enfants aux écrans aussi tôt, ils s’y adaptent très rapidement par la suite, lorsque les études ou la vie professionnel le nécessitent.

 

Le site de ViaParents, communauté de parents à la recherche d’idées sorties pour leurs enfants : https://www.viaparents.com

Le passionnant documentaire du docteur Ducanda : https://youtu.be/9-eIdSE57Jw

Enquête Ipsos : https://www.ipsos.com/fr-fr/que-regardent-nos-enfants

https://www.ipsos.com/fr-fr/junior-connect-2017-les-jeunes-ont-toujours-une-vie-derriere-les-ecrans

Appli Quality Time : http://www.qualitytimeapp.com

Appli Menthal : https://menthal.org

Association Française de Pédiatrie Ambulatoire : http://www.afpa.org